Opis
ADHD to nie tylko impulsywność, chaos, rozkojarzenie czy „trudne emocje”. To także ogromna wrażliwość, empatia, kreatywność, intuicja, intensywność przeżyć – wszystko na turbodoładowaniu +100.
W nagraniach z II edycji „Siły ADHD” znajdziesz cztery zupełnie nowe webinary, prowadzone przez trenerów, którzy pracują z ADHD od lat – i rozumieją je nie tylko z teorii, ale też z własnych doświadczeń i praktyki.
Każde nagranie to inny temat, inne spojrzenie i konkretne narzędzia, które możesz wdrożyć od razu – w życiu, relacjach i rodzicielstwie.
Zestaw zawiera 4 nagrania:
- Magdalena Daniłoś – Jak ogarnąć emocje w ADHD?
Emocje w ADHD potrafią być nagłe, intensywne i przytłaczające. Magda pokazuje, dlaczego tak się dzieje, jak sobie z tym radzić i… jak wreszcie przestać obwiniać się za reakcje, które wymykają się spod kontroli. To spotkanie o tym, jak odzyskać wpływ — zanim emocja zdąży wybuchnąć.
- Bartosz Jakimiec – Złap dystans – jak nie dać się porwać myślom w ADHD?
Mózg ADHD żyje „na turbo” – myśli pędzą, przeskakują, wciągają. Bartosz uczy prostych technik mindfulness, dzięki którym odzyskasz spokój, dystans i poczucie sprawczości, nawet gdy w środku robi się chaos. Bardzo praktyczny, bardzo kojący webinar.
- Joanna Pacula-Nowak – Nie histeria, a bezradność. Co naprawdę kryje się za emocjami dziecka z ADHD?
Dzieci z ADHD czują mocniej, reagują szybciej i wracają do równowagi wolniej. Asia pokazuje, co stoi za krzykiem, wybuchami i „trudnymi zachowaniami” – i jak reagować tak, by pomagać, a nie eskalować. To spotkanie, które zmienia sposób patrzenia na dziecko – i na siebie jako rodzica.
- Katarzyna Zielik-Chołody – ADHD i relacje. Jak dogadać się ze światem, który działa inaczej niż Ty?
ADHD w relacjach to dużo intensywności, dużo serca i… dużo niedomówień. Kasia w swoim stylu – szczerze, z humorem i konkretem – pokazuje, jak budować zaufanie, komunikować swoje potrzeby, radzić sobie z „gubieniem wątków” i współpracować mimo różnic w energii i tempie działania.
Te nagrania są dla Ciebie, jeśli:
– często czujesz, że jesteś „za bardzo”,
– masz wrażenie, że emocje przejmują ster,
– chcesz lepiej zrozumieć siebie albo swoje dziecko,
– masz dość walki i testowania narzędzi, które „nie działają na Ciebie”,
– chcesz realnych, praktycznych wskazówek — nie teorii z poradnika.
Dlaczego warto?
Bo tu nie ma udawania, teorii bez pokrycia ani oceniania. Są cztery osoby, które wiedzą, jak to jest żyć z ADHD — i potrafią to przekazać w sposób, który daje ulgę, nadzieję i konkret.
Po tych nagraniach zobaczysz, że można działać w zgodzie ze sobą. Z większym spokojem niż do tej pory.
Jak odbierzesz dostęp?
Każde nagranie trwa ok. 60 minut. Otrzymasz je od razu po zakupie na naszej platformie szkoleniowej.
Dostęp: 12 miesięcy od momentu zakupu. Dane do logowania otrzymasz mailowo.
I pamiętaj:
„To, co czyni Cię dziwnym, może być Twoją największą siłą.” – Joss Whedon
👉 Zamów zestaw i poczuj, jak to jest naprawdę siebie rozumieć. 😊
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.