Odkryj siebie

(18 opinii klienta)

1316,004230,00

Czy czujesz, że w pogoni za światem postawiłeś siebie na końcu kolejki potrzeb i priorytetów? Tak wielu z nas zapomina w biegu o swoich potrzebach, czasie dla siebie i zadbaniu o najważniejszą osobę na świecie – siebie. Właśnie z myślą o takich osobach powstało szkolenie pt. „Odkryj siebie”. Pozwoli Ci ono odzyskać balans w swoim życiu, a tym samym poczuć radość z każdego dnia. Nawet jeśli nie będzie łatwy!

Szkolenie to trwa dwa dni, każdego dnia czeka na Ciebie 8 godzin merytorycznej wiedzy i ćwiczeń, dzięki którym będziesz mieć okazję praktykować zdobytą wiedzę i pracować nad sobą. Możesz odkryć siebie, poczuć się szczęśliwym i spełnionym człowiekiem. Możesz to zrobić, ale czy chcesz?

raty-payU-img raty-payU-baner
Wyczyść

SKU: Brak danych Kategorie: ,

Opis

Każdy z nas jest inny i żyje w inny sposób, a jednak wszystkich nas łączy potrzeba życiowej równowagi, samoświadomości i czasu dla siebie, którego bardzo często nam brakuje. Szkolenie to jest świetną okazją, by wyrwać się ze zgiełku codzienności i podarować sobie chwilę wytchnienia i pracy nad sobą, swoim spokojem i szczęściem.

Wielu z nas ma tendencję do stawiania innych na pierwszym miejscu, przejmowania się i życia w ciągłym stresie i niepewności. Szkolenie powstało właśnie po to, by nauczyć Cię stawiać siebie, swoje potrzeby i pragnienia przed innymi. Być może uda Ci się odnaleźć swoją drogę i ukojenie, poradzisz sobie z emocjami i ciągłym zmęczeniem. Dołącz do szkolenia i pozwól sobie odnaleźć życiową równowagę!

Dla kogo jest to szkolenie?

  • dla osób, które mają problem z postawieniem siebie na pierwszym miejscu życiowych priorytetów;
  • dla osób, które szukają swojego życiowego kierunku;
  • dla osób, które mają problem z identyfikowaniem swoich emocji;
  • dla osób zmęczonych, chcących nauczyć się świadomie odpoczywać;
  • dla osób wysoko wrażliwych.

Co otrzymasz, kupując ten kurs?

  1. 2 dni szkolenia.
  2. 16h merytorycznej wiedzy połączonej z ćwiczeniami.
  3. Zeszyt ćwiczeń.

Jeśli weźmiesz udział w szkoleniu stacjonarnie, otrzymasz bonus w postaci 8 około 60-minutowych materiałów uzupełniających, do pracy własnej. Składają się na nie nagrania video z prowadzeniem oraz nagrania audio do praktyk formalnych i medytacji.

  1. Spokój.
  2. Moje potrzeby.
  3. Wyzwolony umysł.
  4. Zrelaksowane ciało.
  5. Emocje na wodzy.
  6. Akceptacja.
  7. Życzliwość.
  8. Miłość.

Stacjonarnie możesz liczyć również na dwa obiady i kawowe przerwy w trakcie szkolenia.

Czego się nauczysz, kupując ten kurs?

  • Jak odnaleźć drogę do siebie.
  • Jak skutecznie zarządzać swoimi emocjami.
  • Jak zadbać o siebie.
  • Jak aktywnie i skutecznie wypoczywać.
  • Jak wykorzystać narzędzia i techniki do odzyskiwania życiowej równowagi.
  • Jak stać się bardziej odważnym.
  • Jak czerpać siłę ze swojej wrażliwości.
  • Jak, korzystając z uważności, wyłapywać ważne sygnały w naszym ciele, które pozwalają nam lepiej się poznać.

Co zyskujesz, wykupując to szkolenie?

  • Dwa dni tylko dla siebie.
  • Większą świadomość na temat samego siebie i swoich potrzeb.
  • Zwiększoną uważność na samego siebie.
  • Spokój ducha i wewnętrzną radość.

Co zawierają 2 dni szkolenia?

Dzień 1 – 8 godzin

  1. JA – najważniejsza osoba na świecie.
  2. SAPIENS – nasza prawdziwa natura.
  3. EMOCJE – jaką wiedzę możemy z nich czerpać i jak się im nie poddać.
  4. UMYSŁ WYZWOLONY – jak zatrzymać niewspierający strumień myśli.

Dzień 2 – 8 godzin

  1. WRAŻLIWOŚĆ – siła i moc, którą masz w sobie.
  2. CIAŁO – jak czerpać z mądrości, którą ma każdy z nas.
  3. AKCEPTACJA I ŻYCZLIWOŚĆ – jak przestać stawiać opór temu, co jest.
  4. WEWNĘTRZNA SIŁA – wszystko, czego potrzebujemy, mamy w sobie.

Agenda:

DZIEŃ 1 

10:00- 18:00-18:30 – warsztaty

DZIEŃ 2 

9:00 – 17:00-17:30 – warsztaty

Co otrzymasz, kupując to szkolenie? 

Szkolenie możesz wybrać w trzech, dogodnych dla siebie formach – stacjonarnej, jako uczestnik sali wirtualnej lub transmisji online. To, co otrzymasz, zależy od danej formy szkolenia. 

Udział w stacjonarnym szkoleniu jako uczestnik 

Szkolenia stacjonarne organizowane są w wybranych przez Organizatora miejscach na terenie Polski. Każde szkolenie stacjonarne podzielone jest na części zwane warsztatami. Jeden dzień szkoleniowy podzielony jest na 4 warsztaty. Pomiędzy poszczególnymi warsztatami, uczestnicy mają krótsze przerwy kawowe oraz jedną dłuższą przerwę obiadową pierwszego i drugiego dnia szkolenia. Wieczorem pierwszego dnia szkolenia ekspert zaprasza na wspólną kolację, podczas której można bliżej się poznać, porozmawiać i wymienić spostrzeżeniami. 

Szkolenie odbywa się na żywo i trwa 2 dni (4 warsztaty na dzień). W jego trakcie uczestnik otrzymuje:  

  • Bezpośredni kontakt z mentorem; 
  • Aktywne uczestnictwo w ćwiczeniach; 
  • Materiały dodatkowe; 
  • Niespodzianki i prezenty; 
  • Rozmowy w kuluarach; 
  • VOD ze szkolenia; 
  • Możliwość (niegwarantowana) uczestnictwa w transmisji na żywo wraz z Fryderykiem w porannym Klubie 555.

Cena szkolenia stacjonarnego zawiera: 

  • Przerwy kawowe – pierwszy i drugi dzień 
  • Obiad – pierwszy i drugi dzień 
  • Wieczorna kolacja integracyjna 
  • Prezenty 
  • Materiały do szkolenia 

Cena szkolenia stacjonarnego nie zawiera: 

  • Noclegu 
  • Dojazdu na szkolenie 

Gwarancja satysfakcji  

Szkolenie stacjonarne Odkryj siebie objęte jest żelazną gwarancją satysfakcji i zadowolenia. Jeśli w momencie rozpoczęcia szkolenia uznasz, że nie spełnia ono Twoich oczekiwań, masz prawo z niego zrezygnować na zasadach określonych w regulaminie.  

Pamiętaj! Decyzję o rezygnacji możesz podjąć najpóźniej do godziny 14:00 pierwszego dnia informując o tym prowadzącego. 

Szczegółowe zasady dot. Gwarancji satysfakcji znajdują się w treści Regulaminu (II. Postanowienia ogólne – Gwarancja satysfakcji). 

Udział jako uczestnik Sali wirtualnej (zapytaj o opcję swojego doradcę) 

Wirtualna sala to szkolenie online, podczas którego pracujesz razem z uczestnikami będącymi na szkoleniu stacjonarnym i łączysz się z nimi  w czasie rzeczywistym przy pomocy kamery poprzez platformę Zoom. Dzięki ograniczonej liczbie osób, każdy ma możliwość wzięcia udziału w dyskusji, podzielenia się wykonanym ćwiczeniem oraz zadawania pytań prowadzącemu na bieżąco. 

Dodatkowo, jako uczestnik Sali wirtualnej, dostajesz do domu paczkę. Zawiera ona materiały niezbędne do szkolenia, m.in. zeszyt ćwiczeń oraz upominki o wartości 200 zł. W paczce znajdziesz również przekąski, które umilą Ci przerwy między warsztatami.  

Wirtualna sala daje Ci możliwość:  

  • Pracy razem z uczestnikami będącymi na szkoleniu stacjonarnym w każdym dowolnym miejscu (musisz posiadać tylko komputer z dostępem do internetu);  
  • Aktywnego udziału w szkoleniu – zadawania pytań prowadzącemu na bieżąco; 
  • Oszczędzenia czasu i pieniędzy, związanych z noclegiem i dojazdem. 

Dodatkowo otrzymujesz do domu paczkę w cenie szkolenia, w której znajduje się:  

  • Zeszyt ćwiczeń; 
  • Zestaw gadżetów i upominków o wartości 200 zł.

Gwarancja satysfakcji  

Szkolenie na wirtualnej sali Odkryj siebie objęte jest żelazną gwarancją satysfakcji i zadowolenia. Jeśli w momencie rozpoczęcia szkolenia uznasz, że nie spełnia ono Twoich oczekiwań, masz prawo z niego zrezygnować na zasadach określonych w regulaminie.  

Pamiętaj! Decyzję o rezygnacji możesz podjąć najpóźniej do godziny 14:00 pierwszego dnia informując o tym prowadzącego. 

Szczegółowe zasady dot. Gwarancji satysfakcji znajdują się w treści Regulaminu (II. Postanowienia ogólne – Gwarancja satysfakcji). 

Udział jako uczestnik transmisji online 

Otrzymujesz dostęp do platformy multilearningowej, dzięki której masz możliwość oglądania transmisji na żywo z Sali szkoleniowej w czasie rzeczywistym lub jej zapisu w dowolnym momencie później. Nie bierzesz jednak aktywnego udziału w ćwiczeniach – tzn. nie są one sprawdzane przez prowadzącego. Zaletą jest fakt, że możesz obejrzeć zapis transmisji szkolenia w dowolnym czasie przez 3 lata od dnia zakupu. 

Kim jest twórca kursu?

Magdalena Daniłoś

Kobieta wysoko wrażliwa, która pisze bloga oraz prowadzi cotygodniowe spotkania live w obszarze samopoznania. Absolwentka filozofii. Przez lata jako marketer i szkoleniowec pracowała z największymi markami w Polsce, by przekonać się, że największe szczęście daje jej życie, w którym znajduje się przestrzeń na zadbanie o siebie. By być w nieustającym kontakcie ze sobą medytuje, uprawia jogę i praktykuje uważność. Kocha czytać książki i ciągle się rozwijać. Jest na drodze do uzyskania uprawnień coachingowych. Sama o sobie mówi, że chce dawać ludziom impuls do poznawania siebie poprzez wrażliwość, odwagę i bycie tu i teraz.

18 opinii dla Odkryj siebie

  1. skorupska_katarzyna

    Przecudowna podróż w głąb siebie pod okiem Magdy i Ani. Polecam dla każdego kto oddalił się od swoich emocji albo nie daje sobie pozwolenia na nie. Nauka akceptacji, zrozumienia i zaufania dla siebie i drugiego człowieka. Na warsztatach mierzymy się też ze swoimi lękami i uczyliśmy się różnicy między lękiem, a strachem. Bardzo polecam te warsztaty dla każdego kto potrzebuje ponownego kontaktu samemu ze sobą.

  2. magdaleena82

    Wow! Tak w jednym słowie mogę opisać szkolenie i swoje wrazenia😊. Szkolenie ‘Odkryj siebie’ jak dla mnie jedno z fundamentalnych szkoleń w Heksagonie i Planie Rozwoju Osobistego. Wartosciowy zasób wiedzy merytorycznej w połączeniu z praktyką pozwala odkryć w Nas to co nieznane. To wspaniały początek drogi do własnej akceptacji i uważności ku sobie😊. Cudowna atmosfera a przede wszystkim zaufanie, jakie budują w grupie pełne profesjonalizmu, i empatii przecudowne prowadzące – Madzia Daniloś z Anią Glińską pozwalają na przełamanie swoich ograniczeń, uświadamiając nam jednocześnie drzemiące w Nas potencjały. Szkolenie jest jednym z kluczowych elementów niezbędnym do samorealizacji. Dzięki niemu dowiesz się jak pokochać siebie. Dzięki szkoleniu rozpoczęłam cudowną podróż w doskonaleniu swojej osoby. Dziś nie kroczę już z głową w piasku, kroczę z nią w rzeczywistości, w której patrzę na siebię z wdzięcznością i akceptacją tego jaka jestem😊 Tego życzę i Tobie.

  3. Piotr Błaszczak

    Przychodzimy na ten świat bez instrukcji obsługi, bez instrukcji do świata i do samego siebie. Ale jeśli mamy możliwość obserwować małe dzieci, to one sobie całkiem dobrze dają radę w procesie poznawania, doświadczania, radzenia sobie z emocjami i dbaniem o swoje potrzeby. Zupełnie tak, jak by miały w sobie naturalną pierwotną mądrość, zupełnie tak, jak byśmy jako dzieci mieli te instrukcje obsługi. Jednak coś się w trakcie naszego pobytu na tej ziemi zadziewa, że tracimy dostęp do tej wiedzy. Co nam zabiera tą wiedzę? Czy da się ją odzyskać? Jak ją odzyskać? Jak być dorosłym ale przywrócić i zintegrować spontaniczność, kreatywność i radość dziecka? Tym właśnie było dla mnie szkolenie „Odkryj Siebie”, instrukcją obsługi siebie i świata, dzięki której mogę lepiej i w pełni wykorzystać swój potencjał. Dla mnie to szkolenie jest podstawą na drodze rozwoju osobistego, dzięki niemu kolejne kursy z grupą ekspertów Heksagonu zaowocowały jeszcze większymi, pozytywnymi zmianami w moim życiu ❤️

  4. kardasdanuta

    Szkolenie Odkryj Siebie, przygotowane jest na bardzo wysokim poziomie merytorycznym i praktyczny.
    Polecam dla każdego kto zapomniał O SOBIE. !
    Warsztaty to uważność na siebie na swoje wartości, potrzeby, marzenia. 🙂
    Wspaniałe miejsce wspaniały czas przygotowany przez prowadzące.
    Magda Daniłoś razem z Anią Glińską zbudowały rodzinną atmosferę w, której każdy mógł się poczuć w pełni wolny w zaufaniu i akceptacji.
    Polecam D.K.

  5. Dorota Szymczak

    Przyjechałam na szkolenie aby odkryć swoją nową drogę zawodową. Odkryć swoje powołanie. Odkryłam znacznie więcej i to w tak krótkim czasie. Pomimo, że przepracowane mam już wiele dotknęłam swojego zapomnianego wnętrza, które zawsze tam było, a o którym zaczęłam zapominać. Utwierdziłam się w przekonaniu, że to co robię ma sens i aby dalej podążać tą drogą.
    Do tego wspaniali ludzie i atmosfera pozwoliła mi poczuć się w tym wszystkim bezpiecznie.
    Polecam każdemu kto się pogubił, kto chce się odnaleźć, kto obecnie soi na rozdrożu dróg i nie wie co dalej.
    Wyjeżdżając ze szkolenia już wiem co chce dalej robić w życiu. Dziękuję Magdzie i Ani za tą cudowną podróż.
    Każdemu będę polecać aby też się w nią wybrał bo życie mamy tylko jedno a czas upływa.
    Czasem nam się wydaje że siebie znamy a tu bum nowe odkrycia i nieznane pokłady możliwości.
    Magda napisalam mi cudowną dedykację w książce na koniec szkolenia 😊 to do czego sama doszłam i poczułam. Dziękuję za te słowa dla nich było warto przejść przez tą drogę ❤️

  6. bbianka

    Szkolenie „Odkryj siebie” to zdecydowanie coś czego było mi potrzeba na moim etapie rozwoju. Wysoki poziom merytoryczny, cudowna atmosfera pracy w grupie choc przerabialam szkolenie w tramsmisji online to czulam sie tak jakbym byla na sali.
    Polecam kazdemu, kto zgubil drogę do siebie, kto zapomnial o swoich potrzebach i marzeniach. Cudowna i pełna ciepła Magdalena oraz Ania wprowadziły tak wspaniałą atmosferę, że człowiek nie chciał aby szkolenie się kończyło. Dla mnie ogromna wartość i solidny materiał do rozpoczęcia prawdziwej podróży w głąb siebie i pracy nad sobą. Bardzo dziękuję za to cudowne doświadczenie. Jestem mega wdzięczna ❤️

  7. Wioletta Jaworska

    Droga do poznania siebie jest daleka, ale to szkolenie to najlepszy jej początek. Niezwykle emocjonalne, na każdym poziomie – swojego wnętrza, dzielenia się emocjami z grupą i opieki trenerek Magdy i Ani. Polecam bardzo! Bardzo!

  8. Natalia Maj

    Szkolenie Odkryj siebie zapoczątkowało we mnie proces poznawania swoich emocji i mocnych stron. Bezpieczna atmosfera na warsztatach oraz spokój i zrozumienie płynące od prowadzących pozwoliły mi zajrzeć w głąb siebie i odkryć uśpione emocje. Ale te spotkania to nie tylko teoria – to warsztat indywidualny i grupowy, ćwiczenie praktyki uważności oraz medytacje i co najważniejsze spotkania z cudownymi osobami, które nie tylko pracują nad sobą, ale również stają się naszymi wspierającymi towarzyszami w podróży w głąb siebie. Polecam każdemu, kto pragnie zrozumieć lepiej siebie i swoje emocje oraz poznać najlepszego przyjaciela i kompana w podróży życia – Samego siebie!

  9. Angelika Piecha

    Szkolenie “Odkryj siebie” to pierwsze, które zrobiłam w swoim planie rozwoju. Idealne na początek ponieważ pozwala wrócić do początku, wejść wgłąb siebie i poznać siebie na nowo. Ułatwia zrozumienie jak znaleźliśmy się w tym miejscu, w którym jesteśmy. Odkrywa również jak inni na nas wpływają, ale też poznajemy techniki jak sobie z tym radzić. Magda i Ania świetnie przekazują wiedzę ale także bardzo indywidualnie podchodzą do uczestników, pełna koncentracja. Polecam każdemu zagubionemu, który szuka zrozumienia świata dookoła. Co dla mnie genialne – wytłumaczenie strachu przed podejmowaniem wyzwań jako otwarcia na przygodę. Podziękowanie sobie za próbę nawet jeśli się nie udało. Wykorzystam technikę od zaraz.

  10. Emilia Łakus

    Szkolenie – Odkryj siebie – dla mnie było punktem przełomowym w moim życiu. Jako osoba inicjatywna myślałam, że znam siebie, jestem pewną siebie osobą, przebojową. Na szkoleniu odkryłam, że tak naprawdę jest to zasłona dymna… jestem osoba wrażliwą, ze zbudowanym pancerzem, żeby nikt mnie nie zranił. Praktyka uważności, zatrzymania się, włączenia przycisku PAUZA w codzienności.. sprawiła, że “widzę więcej” <3
    Bardzo dziękuję Madzi i Ani za ich ciepło i przekazaną wiedzę.

    Według mnie, każdy powinien przejść to szkolenie, żeby poznać siebie, taką prawdziwą, unikalną wersję siebie.. nie kreaowaną na potrzeby społeczeństwa.

  11. agak80

    Chciałbym podziękować za wspaniałe warsztaty . Absolutnie niezbędne uważam i cenne doświadczenia dla każdego. Jestem bardzo zadowolona, spokojna wiedząc, że przyciągam ludzi tak świadomych jak Magda Daniłoś. Merytorycznie warsztatowo przygotowane idealnie. Panel po panelu odkrywałam coraz bardziej siebie, swoje potrzeby. Z pewnością będę kierować się tym co czuje a nie tym co myślę. Z ogromną wdzięcznością. Dziękuję

  12. Kate Ba

    Bardzo wspierajace, emocjonalne szkolenie, ktore przeprowadzilo mnie przez ukryte zakamarki w sercu i w glowie! Dziekuje i szkolenie obowiazkowe dla kazdego – polecam!!!

  13. korbellam

    Genialne doświadczenie. Jeśli stanołeś w miejscu i nie wiesz co dalej ze sobą zrobić to jest odpowiednie miejsce gdzie oddasz się całkowicie sobie i zrozumiesz swoje rozterki. Dostaniesz tu odpowiednie narzędzia które wspomogą twoją prace nad sobą i swój samorozwój. Doda energi i chęci do działania. Na tym panelu dosłownie odkryjesz siebie na nowo i spojrzysz na siebie inaczej. Gorąco polecam. Dziękuje i ciesze się że przeszłam przez ten proces.

  14. Agnieszka Bogulska

    Cieszę się, że wzięłam udział w tym szkoleniu. Wydawało mi się, że wiem już sporo, ale nawet w takim przypadku Odkryj siebie pomaga w uporządkowaniu informacji o sobie, informacji wyczytanych gdzieś czy zaczerpniętych z innych źródeł. Polecam dla tych, którzy chcą odkryć siebie i zrozumieć emocje, które wywołują tyle nieporozumień.

  15. Aleksandra Olszycka-Burchart

    Cudowne szkolenie, wiem już do czego muszę wrócić, czego się nowego nauczyć . Praktyka uważnosci jest tym, co na pewno będę praktykować codziennie. Polecam to szkolenie każdemu kto chce poprawić jakość swojego życia 🍀. Magda jak zwykle niesamowita, Ania bardzo do mnie na tym szkoleniu przemówiła. Dziękuję i polecam !!!

  16. syjkap

    Dziękuje za dopełnienie szkolenia “Umysł ponad emocjami”- po pierwszym szkoleniu zdecydowanie lepie radzę sobie z krytyką i w sytuacjach stresujących . Teraz po “Odkryj siebie” będę lepiej rozumiała mechanizmy emocji swoje i innych.
    Ćwiczenia relaksacyjne świetnie na mnie działają i muszę to wprowadzić na stałe w swoje codzienne funkcjonowanie. Magda -Ania bardzo dziękuje za Was i za wasze doświadczenie. Po raz kolejny Dotknęłyście mojej ciemnej strony. Brawo dziewczyny!

  17. Kinga Trzaska

    Z całą otwartością serca polecam warsztaty z Magdą Daniłoś. Mnóstwo wzruszeń, radości, pięknych ludzi, nauki o sobie! Warto się zatrzymać i poczuć sercem i dojść głąb siebie! To cudowna przygoda wyzwalająca głębokie przemyślenia poprzez uczestniczenie w cudownym grupowym doświadczeniu. Wspólne wzrastanie poprzez ofiarowane zaufanie, rozwój i doświadczanie nowego i nieznanego dotychczas. Warsztat ODKRYJ SIEBIE pozwolił mi ugruntować się, umocnić i wrócić do siebie, dał mi poczucie siły, mocy i przekonanie, że jestem tam gdzie powinnam być i jestem dobra i jestem warta tego co najlepsze

  18. Daria Serej

    Poznanie siebie to klucz do życia w spokoju i harmonii. Magda i Ania dzielą się wiedzą, która zmienia postrzeganie samego siebie w tym swiecie i pozwala Ci zrozumieć czego potrzebujesz by żyć w zgodzie ze sobą.W praktyce to to dwa dni szkoleniowe z dużą dawką informacji, które będą ci pomagać na każdym etapie twojego zycia, bo poznanie siebie i swoich emocji pozwala na bycie sobą w każdej życiowej sytuacji bez poczucia winy czy krytyki wobec siebie. Szkolenie również pozwala rozszerzyć naszą świadomość o otaczającym nas swiecie i mechanizmach. Polecam z całego serca <3

Dodaj opinię

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.